有機紅豆200克 (最佳食用日期為2026年3月25日)

紅豆的好處，大家可能只停留在利水除濕、消腫解毒的作用，但其實我們忽略了紅豆本身含有許多的營養素，是一種養生保健的好食材！

紅豆可以煮飯、紅豆湯、也可發芽成紅豆芽做生機飲食。如想省時間，可以煮熟去水，放入冰箱，每次取少量放入飯丶麵丶通粉或湯，省時有營養又簡單方便。

食紅豆 5 好處 

1.降低患心血管疾病風險

 2.瘦小腹

 3.增加肌肉質量

 4.幫助消化 

5.維護骨骼健康 

健康吃紅豆 

紅豆是相當容易獲取又是營養價值高的食物，不論是拿來熬粥、煮飯、燉湯或做成甜點，都很可口。像日本人會將紅豆與飯一起煮，用於減肥、延緩血糖上升，糖尿病者及懷孕婦女都很適合吃。 但是吃太多紅豆容易脹氣，所以腸胃不適的人需少吃。加上紅豆有利尿功效，故頻尿的人也不宜多吃。

免責聲明

www.hkecoshop.com Eco Shop 醉環保一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商時不時會對包裝和/或配料作出一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候發現包裝上的資料與網站上的有些不同。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴本網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診 斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均均通過生產商國家的安全驗証，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。