有機葫蘆巴子 4安士 (最佳食用日期為2027年7月30日)

猶太潔食 , 無人工成分, 非環氧乙烷, 未輻照, 認證有機 

我們的優質有機胡蘆巴種子經過精心培育，不使用合成肥料或農藥，確保產品純天然。這些種子未經輻射，這意味著它們可以有效地發芽。我們的胡蘆巴種子以其烹飪多功能性和眾多健康益處而聞名，是任何廚房的寶貴補充。 

使用方法： 

1. 浸泡的種子： 

2.胡蘆巴茶： 

 - 將 1 茶匙胡蘆巴種子放入約 250 毫升水中煮 10-15 分鐘。 

 - 過濾混合物並作為茶享用。這種飲料可能有助於促進新陳代謝並降低食慾。 

3.胡蘆巴粉： 

 - 將胡蘆巴種子研磨成細粉。 

 - 在冰沙、優格中使用這種粉末，或作為各種菜餚的調味料。由於其纖維含量，它可以增強風味，同時提供健康益處 

 4、烹調中的調溫： 

 - 烹調咖哩、扁豆或米飯時，將整顆或壓碎的胡蘆巴籽加入溫熱的油中。這種方法增強了風味和香氣[2][5]。 

5.胡蘆巴湯： 

 - 將胡蘆巴種子與蔬菜和香料一起煮沸，製成低熱量、高纖維的營養湯[1]。 

 6. 與其他成分混合： 

 - 將胡蘆巴粉與蜂蜜、檸檬汁或肉桂混合，製成營養飲料或配料，有助於消化和穩定血糖水平。 

 7. 在烘焙食品中： 

 - 將胡蘆巴粉加入麵包或其他烘焙食品中，以增加風味和健康益處。 

胡蘆巴芽的好處： 

 胡蘆巴芽富含營養物質，具有多種健康益處： 

  - 營養豐富：含有必需的維生素（A、C、K）和礦物質（鐵、鈣、鎂），促進整體健康。 

 - 消化健康：豆芽富含纖維，有助於消化並促進腸道健康。 

 - 荷爾蒙平衡：胡蘆巴芽已被證明可以支持哺乳母親的哺乳，並可能有助於調節月經週期。 

 - 抗氧化特性：豆芽含有抗氧化劑，可以對抗體內的氧化壓力。 

立即使用我們的有機胡蘆巴種子提升您的烹飪創意並增強您的健康！ 

 原產國：印度 

淨重：4盎司或113克